14 Ene Curso online «Acompañando emocionalmente a la adolescencia: claves para familias»

Hoy te traemos un curso que para nosotras es realmente especial, la aventura de acompañar la adolescencia de tus hijas/os con curiosidad, humor y empatía. 

Si en estos momentos crees que se te hace difícil mantener una buena relación con tu hija o hijo, incluso te surgen algunos temores sobre los retos que tienen por delante o simplemente quieres encontrar un nuevo enfoque para acompañarla o acompañarle, entonces sigue leyendo…..

Antes de nada, te contamos la historia de cómo nació esta idea, ¿te parece? Nuestro trabajo estaba principalmente enfocado a entender un poco mejor “las vidas adolescentes”, ya sabes, por qué pasan tanto tiempo en las redes sociales, qué es lo que realmente les mueve, qué hay detrás de algunos comportamientos que a veces resulta tan complicado “descodificar”. 

Y después de un tiempo yendo de aula en aula acercándonos a diversos grupos, empezamos a entender que todo estaba conectado con su mundo emocional, y que lo que muchas familias nos pedían, a veces sin saberlo ellas mismas, eran herramientas para acompañar esas necesidades emocionales, las de sus hijas/os y las suyas propias. 

Así creamos este curso y desde entonces hemos hecho 7 ediciones en Galicia, y ahora nos animamos por fin a abrirlo a todo el territorio en formato online para poder llegar a más familias interesadas en este enfoque. 

Las familias de hoy en día comparten la preocupación de dar respuesta a las dificultades que surgen en la etapa adolescente de sus hijos e hijas. Una de las cuestiones más comunes es la de cómo mantener el vínculo cercano cuando el/la adolescente se encuentra en pleno proceso de autodefinición y de búsqueda de pertenencia entre sus iguales. Otro de los aspectos que a menudo demandan las familias es que exista una comunicación sana en casa, poder entendernos para establecer los límites y acuerdos necesarios, pero también para compartir qué nos pasa. Por eso el “me gustaría que mi hija/o me cuente cómo se siente” es uno de los temazos que abordamos en el curso.

A estas inquietudes habituales se ha unido el momento de especial sensibilidad en el que nos encontramos. Tanto personas adultas como adolescentes estamos aprendiendo a transitar una pandemia mundial que ha puesto patas arriba relaciones, proyectos académicos y profesionales y cotidianidades que de alguna manera daban “certezas” a nuestras vidas. En este contexto las/los adolescentes de nuestro alrededor necesitan que les aportemos un entorno de confianza y sostén emocional.

Con este curso nuestro objetivo es que encuentres nuevas formas de surfear esta etapa “sin morir en el intento”, o mejor, incluso disfrutando del camino. Planteamos esta propuesta como un espacio de aprendizaje vivo, experiencial y práctico que nos permita compartir las dificultades en el manejo de los conflictos y también esas “ideas estrella” que sí nos ayudan a acompañar a nuestras/os hijas/os, no vamos a enfocarnos solo en el “drama”, hay muchas cosas en las que las familias ya brillan.

Por eso tenemos la intención de que: 

• Te lleves herramientas para manejar las emociones difíciles que surgen en el entorno familiar como el enfado o la frustración.
• Aprendas claves para comunicarte de forma respetuosa, asertiva y empática con tus hijas e hijos.
• Adquieras conocimientos para comprender mejor los diferentes retos por los que pasa un/a adolescente.
• Conozcas nuevas ideas para desarrollar tu propia forma de acompañar emocionalmente a tus hijas e hijos, teniendo en cuenta sus necesidades vitales y las tuyas.

¿Y cómo lo vamos a hacer? Nos basamos en un enfoque que integra el mindfulness, la comunicación no violenta para la resolución de conflictos, la mirada de género y la pedagogía consciente.

Hay otras otras formas de acompañar desde la conexión emocional y la empatía, ¿las descubrimos?

Puedes descargarte toda la información del curso aquí

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